WELLNESSINMIND@MAIL.COM

0031 6 10168237

Voor tips en inspiratie:

  • Facebook
  • Twitter
  • YouTube
  • Instagram
  • LinkedIn

© 2019 Wellness in Mind

En direct toegang to (GRATIS) online cursussen!

aarden

Zelf-sturende Online Cursus

Regelmatig aarden is ontzettend belangrijk voor ons welbevinden. 

Zeker in onze huidige drukke, hectische samenleving.

Er zijn veel voordelen aan regelmatig aandacht besteden aan aarden.

Ik zal hier de belangrijkste (vanuit mijn ervaring bezien) opsommen:

 

* Je maakt op regelmatige basis een connectie met jezelf en je lichaam. Je evalueert hoe het met je gaat en kunt (op tijd) bijsturen waar nodig, door bijvoorbeeld pas op de plaats te maken.

* Aarden ondersteunt je lichaam bij zijn natuurlijke staat van zijn en helpt je onthaasten.

* Het zorgt ervoor dat je uit je hoofd en in je lichaam kunt zakken, waardoor je je minder (snel) overweldigd en gestrest zult voelen.

* Aarden helpt je met beide benen op de grond te staan en niet te ver/te lang verwijderd te raken van jezelf. Vooral belangrijk voor hoogsensitieve mensen en personen die spiritueel werk verrichten.

* Door de connectie met jezelf kun je bewuste keuzes maken en doelen stellen. Met andere woorden: je gaat bewuster in het leven staan en zult beslissingen nemen vanuit rust.

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now